尼泊爾
尼泊爾聯邦民主共和國 | |
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| 座右銘： जननीजननीचचदपिदपि （梵語） Janani Janmabhumishcha Swargadapi Gariyasi “母親和祖國比天堂更大” | |
| 國歌： nepali ） Sayaun Thunga Phulka “由數百朵花製成” | |
  尼泊爾在深綠色中的位置；領土聲稱，但在淺綠色中不受控制 | |
| 首都 和最大的城市 | 加德滿都 28°10'N 84°15'E |
| 官方語言 | 尼泊爾 |
| 公認的民族語言 | 所有的母語 （請參閱尼泊爾語言） |
| 族裔 (2011) | |
| 宗教 (2021) | |
| 模擬 |
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| 政府 | 聯邦議會共和國 |
•總統 | Ram Chandra Poudel |
•副總裁 | Ram Sahaya Yadav |
•總理 | Pushpa Kamal Dahal |
| Bishowambhar Prasad Shrestha | |
| 立法機關 | 聯邦議會 |
•上議院 | 國民議會 |
•下議院 | 眾議院 |
| 形成 | |
•統一 | 1768年9月25日 |
| 1816年3月4日 | |
| 1923年12月21日 | |
| 2008年5月28日 | |
•現行憲法 | 2015年9月20日 |
| 區域 | |
• 全部的 | 147,516公里2 （56,956平方米）（ 93rd ） |
• 水 （％） | 2.8% |
| 人口 | |
•2022估計 | 30,666,598（第49 ） |
• 密度 | 180/km 2 （466.2/sq mi）（ 72nd ） |
| GDP（ PPP ） | 2023估計 |
• 全部的 |  $ 150800億美元（第84 ） |
• 人均 | $ 4,934（第150 ） |
| GDP （名義） | 2023估計 |
• 全部的 | $ 413.39億美元（ 102nd ） |
• 人均 |  $ 1,352（ 167 ） |
| Gini （2010） | 32.8 中等的 |
| HDI （2019） | 0.602 中· 142nd |
| 貨幣 | 尼泊爾盧比（ RS ，）（ NPR ） |
| 時區 | UTC +05：45 （尼泊爾標準時間） |
| 日期格式 | yyyy/mm/dd |
| 駕駛方 | 左邊 |
| 通話代碼 | +977 |
| ISO 3166代碼 | NP |
| 互聯網TLD | .np |
尼泊爾正式是尼泊爾聯邦民主共和國，是南亞的內陸國家。它主要位於喜馬拉雅山脈，但還包括印度抗態平原的一部分。它與北部，南部，東部和西部的中國西藏自治區接壤，而印度則由西里古里走廊（Siliguri Corridor）與孟加拉國分開，並由印度錫金（Sikkim）與不丹（ Sikkim）脫離。尼泊爾擁有各種各樣的地理位置，包括肥沃的平原，亞高山森林山丘，以及世界上十個最高的山脈中的八個，包括珠穆朗瑪峰，是地球上最高點。加德滿都是美國的首都和最大的城市。尼泊爾是一種多種族，多語言，多宗教和多元文化的國家，尼泊爾作為官方語言。
“尼泊爾”這個名字首先記錄在印度次大陸的吠陀時期的文字中，即印度教成立的古代尼泊爾時代，是該國主要的宗教。在公元前第一千年中，佛教的創始人豪塔瑪佛（Gautama Buddha）出生於尼泊爾南部的倫比尼。尼泊爾北部的部分地區與西藏的培養物交織在一起。位於市中心的加德滿都山谷與印度雅利安人的文化交織在一起，是繁榮的紐瓦爾聯合會的所在地，稱為尼泊爾曼陀羅。古代絲綢之路的喜馬拉雅分支由山谷的商人主導。國際化地區開發了獨特的傳統藝術和建築。到18世紀，戈爾哈王國達到了尼泊爾的統一。沙阿王朝建立了尼泊爾王國，後來在其總理王朝下與大英帝國結盟。該國從未被殖民，而是中國帝國和英屬印度之間的緩衝狀態。議會民主於1951年引入，但在1960年和2005年被尼泊爾君主暫停兩次。1960年和2005年的內戰在1990年代和2000年代初期導致2008年建立了一個世俗共和國，結束了世界上最後一位印度教君主制。
尼泊爾憲法於2015年通過，確認該國是世俗的聯邦議會共和國，分為七個省。尼泊爾於1955年被接納為聯合國，1950年與印度簽署了友誼條約，並於1960年與中國簽署。尼泊爾主持了南亞地區合作協會（SAARC）的永久秘書處，其基礎是基礎成員。尼泊爾還是非對準運動和孟加拉灣倡議的成員。尼泊爾武裝部隊是南亞的第五大武裝部隊。並以其古爾卡（Gurkha）的歷史，尤其是在世界大戰期間而聞名，並且是聯合國維持和平行動的重要貢獻。
詞源
在尼泊爾統一之前，加德滿都山谷被稱為尼泊爾。 Nepāl一詞的確切起源不確定。尼泊爾出現在公元前四世紀的古代印度文學文本中。無法確定絕對的年表，因為即使是最古老的文本也可能包含匿名貢獻，直到近代早期。缺乏對語言學或相關的印歐語和藏語 - 伯曼語言的完整理解的完整圖片，使得提供合理理論的學術嘗試受到阻礙。
根據印度神話，尼泊爾的名字來自一個古老的印度賢哲NE ，被稱為Ne Muni或Nemi 。根據PashupatiPurāna的說法，作為一個受NE保護的地方，喜馬拉雅山脈中心的國家被稱為Nepāl 。根據NepālMahātmya的說法， Nemi被Pashupati指控該國保護。根據佛教神話， Manjushri Bodhisattva耗盡了原始的蛇湖，以創建尼泊爾山谷，並宣布Adi-Buddha Ne會照顧會解決它的社區。正如NE珍惜的那樣，山谷將被稱為Nepāl 。根據Gopalarājvamshāvali的說法，古代戈帕拉王朝的家譜彙編了c。尼泊爾1380年代以尼泊爾尼泊爾（Nepa）的尼泊爾（Nepa）命名，尼泊爾（Nepa the Cowherd）是阿比拉斯（ Abhiras ）的尼泊爾人接班人的創始人。在這個帳戶中，將牛奶發出的牛在調查後發現了帕什帕蒂納斯的jyotirlinga ，也被命名為NE 。
挪威的遺傳學家克里斯蒂安·拉森（Christian Lassen）提出，尼帕拉（Nepāla）是尼帕（ Nipa ）（山腳）和-ala （阿拉亞（ Alaya）的短後綴，意思是居留的矮個後綴），因此尼帕拉（Nepāla）的意思是“在山腳下住所”。他認為Ne Muni是一種製造。印第安醫生西爾萬·李維（Sylvain Levi）發現拉森（Lassen）的理論難以置信，但沒有自己的理論，只是表明紐拉拉（ Newara）是梵文尼泊爾（ Sanskritic Nepala）的庸俗主義，或者尼泊爾（Nepala）是當地族裔的梵語。他的觀點找到了一些支持，儘管它沒有回答詞源問題。還提出， NEPA是由NE （牛）和PA （飼養員）組成的藏藏莖，反映了山谷的早期居民是Gopalas （Cowherds）和Mahispalas （Buffalo-Herds）的事實。 Suniti Kumar Chatterji認為尼泊爾源於藏語 - 伯曼根 - NE，具有不確定的意義（由於存在多種可能性），而Pala或Bal的含義完全消失了。
歷史
古代尼泊爾
到55，000年前，第一個現代人類已經從非洲到達了印度次大陸，他們早些時候進化了。南亞最早已知的現代人類遺體約30，000年前。最古老的發現尼泊爾人類定居點的考古證據可追溯到同一時間。
公元前6500年之後，在Mehrgarh和Bal路支省的其他地點出現了糧食作物和動物的馴化，永久性結構的建設以及農業盈餘的存儲。這些逐漸發展成為印度河谷文明，這是南亞的第一種城市文化。舊石器時代，中石器時代和新石器時代起源的史前遺址已在Dang地區的Siwalik山上發現。據信現代尼泊爾和毗鄰地區的最早居民是來自印度河谷文明的人。在印度次大陸（公元前6300年左右）的歷史開始之前，德拉維人的歷史可能早於在其他種族群體到來之前就居住在該地區，例如藏族 - 藏人 - 藏族 - 伯曼人和印度-雅利安人。到公元前4000年，藏族人民從西藏或通過緬甸和印度東北部或兩者都到達了尼泊爾的尼泊爾。 Stella Kramrisch （1964年）提到了一個賽前和德拉維人的種族，他們甚至在尼泊爾之前就在尼泊爾，他們在紐瓦爾（Newars）之前就組成了加德滿都山谷的大多數古老居民。
到吠陀時期，尼泊爾在各種印度文本中都提到了尼泊爾，例如已故的Vedic AtharvedaPariśiṣṭa和後韋迪克·阿塔瓦什爾沙（ Atharvashirsha upanishad） 。戈帕爾·班薩（Gopal Bansa）是最古老的王朝，在各種文本中被提及是喜馬拉雅王國的最早統治者，名為“尼泊爾”。 Gopalas之後是基拉塔斯（Kiratas） ，他們由某些帳戶統治了16個世紀以上。據《摩ab婆羅多》報導，當時的基拉塔國王去參加了庫魯克什拉戰役。在東南地區， Janakpurdham是Videha或Mithila繁榮的王國的首都，該王國延伸到恒河，以及Janaka國王和他的女兒Sita的家。
公元前600年，尼泊爾南部地區出現了小王國和氏族的同盟。從其中一個，王子政治出現了一位王子，後來放棄了自己的地位，過著禁慾生活，創立了佛教，並被稱為高塔瑪佛（傳統上日期為563 - 483年公元前563 - 483年）。尼泊爾在中間的幾個世紀中被確立為一種靈性和庇護所，在通過西藏將佛教傳播到東亞，並幫助保留印度教和佛教手稿的重要作用。
到公元前250年，南部地區已經受到毛里亞帝國的影響。 Ashoka皇帝對Lumbini進行了朝聖，並在佛陀的出生地豎立了支柱，銘文標誌著正確記錄尼泊爾歷史的起點。 Ashoka還參觀了加德滿都山谷，並建造了紀念高塔瑪佛的訪問的紀念碑。到公元4世紀，尼泊爾的大部分地區都受到古普塔帝國的影響。
在加德滿都山谷中，基拉塔斯被甲基向東推動，而licchavi王朝則掌權。公元400年。利希哈維斯（Lichchhavis）建造了紀念碑，並留下了一系列銘文；尼泊爾的這一時期歷史幾乎完全從中拼湊在一起。在641年，藏族帝國的Songtsen Gampo將Narendradeva與軍隊和尼泊爾統治。尼泊爾和利卡維的一部分後來受到藏族帝國的直接影響。 Licchavi王朝在8世紀後期衰落，隨後是Thakuri統治。塔庫裡·金斯（Thakuri Kings）在公元11世紀中葉統治了該國。對於這個時期通常被稱為黑暗時期的時期，知之甚少。
中世紀尼泊爾
在11世紀，尼泊爾西部出現了一個強大的Khas人民帝國，其領土在其最高山峰中包括西尼泊爾西部的大部分地區以及西藏西部和印度的北阿坎德邦的部分地區。到14世紀，帝國已經分裂成鬆散相關的Baise Rajyas ，實際上是22個州。 Khas人民的豐富文化和語言在整個尼泊爾遍布整個尼泊爾，並在此期間幾個世紀以來一直在印度 - 中國。他們的語言後來更名為尼泊爾語言，成為尼泊爾的通用語言以及印度東北部的大部分地區。
在尼泊爾東南部，西蘭加爾（Simraungarh）在公元1100年左右吞併了密西拉（Mithila） ，統一的蒂魯特（Tirhut）作為一個強大的王國持續了200多年，甚至統治了加德滿都一段時間。經過300年的穆斯林統治之後，蒂魯特（Tirhut）受馬卡萬普爾（ Makawanpur）的控制。在東部山丘上，基拉特公國的同盟統治了加德滿都和孟加拉之間的地區。
在加德滿都山谷（Kathmandu Valley）中，馬拉斯（Mallas ）自古以來就在尼泊爾歷史上遇到了幾次露面，他在14世紀中葉就在加德滿都和帕坦建立了自己的建立。馬拉斯（Mallas）在蒂魯特（Tirhut）的宗教宗主下統治了山谷，但隨著蒂魯特（Tirhut）的衰落，在14世紀後期建立了獨立統治。在14世紀後期， Jayasthiti Malla引入了廣泛的社會經濟改革，其主要是種姓制度。通過將土著非亞里亞佛教人口分為以印度教四個瓦爾納制度建模的種姓，他為整個尼泊爾所有公國的土著非印度教部落人口梵語造成了影響的模型。到15世紀中葉，加德滿都已成為一個強大的帝國，根據柯克帕特里克（Kirkpatrick）的說法，該帝國從西藏的Digarchi或Sigatse延伸到印度的Tirhut和Gaya。在15世紀後期，馬拉王子（Malla Princes）將其王國分為四個 - 山谷中的加德滿都，帕坦和巴克塔普爾和東部的班派。這些兄弟王國在尼泊爾中部的藝術和建築蓬勃發展，以及著名的加德滿都，帕坦和巴克塔普爾·德巴爾·德巴爾斯廣場的競爭。他們的分裂和不信任導致他們在18世紀後期跌倒，最終將尼泊爾統一統一成為現代國家。
除了14世紀中葉對加德滿都山谷的一次破壞性解僱外，尼泊爾在11世紀始於穆斯林入侵印度的穆斯林入侵幾乎沒有觸及。莫臥兒時期從印度湧入尼泊爾。他們很快與Khas人交織在一起，到16世紀，尼泊爾大約有50個拉傑普特（Rajput）統治的公國，包括22個州（Baisi）州，並在尼泊爾西部的東部有24個Chaubisi州。出現了一種觀點，即尼泊爾仍然是印度文化受到數百年曆史的穆加爾（Mughal）的影響，隨後是英國統治的時候。 Baisi州之一Gorkha在編纂了尼泊爾山丘上的第一個基於印度教的法律後，成為了一個有影響力和雄心勃勃的王國，並以正義而聞名。
統一，擴展和合併（1768-1951）
在18世紀中葉，戈爾卡國王的普里斯維·納拉揚·沙阿（Prithvi Narayan Shah）著手將當今的尼泊爾匯總在一起。他通過確保接壤山區的中立性來開始任務。經過幾次血腥的戰鬥和圍攻，尤其是基爾蒂普爾戰役之後，他於1769年設法征服了加德滿都山谷。當庫馬恩和西方的加爾瓦爾王國向西錫基姆斯的西基姆時，戈爾卡的控制率達到了高度。與西藏的爭議在對山區通行證的控制和西藏內部的丁格里山谷的控制中促使中國的清皇帝開始了中國尼泊爾戰爭，迫使尼泊爾撤退到北部的邊界。尼泊爾王國與與尼泊爾接壤的國家控制的國家之間的競爭最終導致了盎格魯 - 內epali戰爭（1815-16）。起初，英國人低估了尼泊爾人，並被擊敗，直到投入比他們預期的更多的軍事資源。因此，古爾卡斯（Gurkhas）的聲譽是兇猛而殘酷的士兵。戰爭結束於《蘇古利條約》 ，根據尼泊爾最近捕獲的土地。
王室內部的派系主義導致了一段不穩定的時期。 1846年，發現了一個陰謀，揭示了統治女王計劃推翻快速崛起的軍事領導人榮格·巴哈杜爾·昆瓦爾（Jung Bahadur Kunwar）。這導致了科特大屠殺。軍事人員和忠於女王的行政人員之間的武裝衝突導致全國幾百個王子和酋長處決。 Bir Narsingh Kunwar勝利地出現並建立了Rana王朝，並被稱為Jung Bahadur Rana 。國王被稱為名義上的人物，總理的職位變得強大而遺傳。拉納斯（Ranas）堅定不移，在1857年的印度叛亂中（後來在兩次世界大戰中）協助他們。 1860年，西特賴地區的某些地區被英國人作為友好的姿態送給尼泊爾，因為她的軍事幫助在叛亂期間（被稱為新國家的納亞·穆魯克（Naya Muluk ））在印度維持英國的控制權。 1923年，英國和尼泊爾正式簽署了一項友誼協議，取代了1816年的Sugauli條約。
薩蒂（Sati）的印度教實踐是在1919年被禁止在丈夫的葬禮pyre中犧牲自己的，奴隸制在1924年被正式廢除。
當代歷史
在1940年代後期，尼泊爾新興新興的民主運動和政黨對拉娜的專制批評。在印度激進分子參加了印度獨立運動的成功之後，在印度國王特里布魯萬國王的支持和合作下，尼泊爾國會大會成功地推翻了拉娜政權，建立了議會民主。在國王與政府之間進行了十年的權力之後， Mahendra國王（統治1955 - 1972年）在1960年取消了民主實驗，並製定了“無政黨”的Panchayat制度來管理尼泊爾。政黨被禁止，政客被監禁或流放。 Panchayat統治使該國現代化，引入改革和發展基礎設施，但削弱了自由並實施了龐大的審查制度。 1990年，人民運動迫使比倫德拉國王（統治1972 - 2001年）接受憲法改革並建立多方民主。
1996年，毛主義黨開始了暴力競標，以替換人民共和國取代皇家議會制度。這導致尼泊爾長期內戰和16,000多人死亡。隨著國王和王儲在皇宮的一次大屠殺中死亡，伯倫德拉國王的兄弟吉安德拉（Gyanendra）於2001年繼承了王位，並隨後擁有旨在撤銷毛派叛亂分子的完整行政權力。
2006年和平民主革命的成功之後，毛主義黨加入了主流政治。尼泊爾成為一個世俗的國家，並於2008年5月28日被宣佈為聯邦共和國，結束了其作為世界唯一的印度教王國的定期地位。經過十年的不穩定和內部衝突，兩次構成議會選舉，新憲法於2015年9月20日頒布，使尼泊爾成為聯邦民主共和國，分為七個省。
地理
尼泊爾大致具有梯形形狀，長約800公里（500英里），寬度為200公里（120英里），面積為147,516 km 2 （56,956平方米）。它位於26°和31°N的緯度之間，縱向80°和89°E 。尼泊爾的定義地質過程始於7500萬年前，當時印度板塊（然後是南部超大陸岡瓦納的一部分）開始了由海底蔓延到其西南和後來的南部和東南部的東北漂移。同時，東北的巨大的Tethyn Oceanic Crust開始在歐亞板塊下進行俯衝。這些雙重過程是在地球地幔中的對流驅動的，都創造了印度洋，並導致印度大陸地殼最終造成了歐亞大陸不足並提升喜馬拉雅山。上升的障礙阻礙了河流建造大湖泊的道路，該湖泊僅在100，000年前就破裂了，在加德滿都山谷等中間山丘上建立了肥沃的山谷。在西部地區，太強大而無法受到阻礙的河流削減了一些世界上最深的峽谷。板運動立即在新興的喜馬拉雅山脈以南，產生了一個巨大的槽，迅速充滿了河流沉積物，現在構成了印度抗議平原。尼泊爾幾乎完全位於這個碰撞區域內，佔據了喜馬拉雅弧的中央部門，在2,400公里（1,500英里）長的喜馬拉雅山脈中，近三分之一西北地區延伸到藏高原。
尼泊爾分為三個主要的生理帶，稱為喜馬拉爾-帕哈德-泰賴。喜馬拉爾（Himal）是山區，裡面裝有雪，位於喜馬拉雅山脈的山脈。它構成了尼泊爾北部。它包含世界上最高的海拔高度，包括8,848.86米（29,032英尺）高度珠穆朗瑪峰（Nepali的Sagarmāthā ），位於與中國邊界。世界上另外七個“八千人”在尼泊爾或與西藏的邊界上： lhotse ， makalu ， cho oyu ， kangchenjunga ， dhoulagiri ， Annapurna和Manaslu 。帕哈德（Pahad）是通常不包含雪的山區。山脈的高度從800至4,000米（2,600到13,100英尺），從低於1,200米（3,900英尺）到3,600米以上的高山氣候（11,800英尺）的高山氣候從亞熱帶氣候發展。較低的喜馬拉雅山脈達到1,500至3,000米（4,900至9,800英尺），是該地區的南部限制，亞熱帶河谷和“山丘”與該範圍北部交替。山谷中的人口密度較高，但幅度較低，較少以上2,000米（6,600英尺），非常低於2500米（8,200英尺），冬季有時降雪。南部低地平原或與印度接壤的Terai是印度抗議平原北部邊緣的一部分。 Terai是包含一些丘陵範圍的低地地區。平原是由三個主要喜馬拉雅河餵養的： Koshi ， Narayani和Karnali以及較小的河流在永久性雪線以下。該地區具有亞熱帶至熱帶氣候。山麓最外面的山脈範圍稱為Sivalik Hills或Churia山脈，標頂為700至1,000米（2,300至3,280英尺），標誌著恒河平原的極限。寬闊的低谷稱為內賴山谷（ Bhitri tarai upatyaka ），這些山麓北部在幾個地方。
印度板的每年約50毫米（2.0英寸）繼續向北移動。這使得尼泊爾成為易於地震的地區，並具有毀滅性後果的周期性地震構成了發展的重大障礙。喜馬拉雅山的侵蝕是一個非常重要的沉積物來源，它流向印度洋。特別是Saptakoshi，從尼泊爾出現了大量的淤泥，但看到比哈爾邦的漸變極度下降，造成了嚴重的洪水和過程變化，因此被稱為比哈爾邦的悲傷。每年季風季節，嚴重的洪水和滑坡會導致死亡和疾病，破壞農田並削弱該國的運輸基礎設施。
尼泊爾有五個氣候區，廣泛對應於高度。熱帶和亞熱帶區域位於1200米以下（3,900英尺）以下，溫帶區1,200至2,400米（3,900至7,900英尺），2,400至3,600米（7,900至11,800英尺）的冷區2,400至3,800英尺） 11,800至14,400英尺） ，北極區高於4,400米（14,400英尺）。尼泊爾經歷了五個季節：夏季，季風，秋季，冬季和春季。喜馬拉雅山脈在冬季從中亞擋風，形成了季風風模式的北部限制。
生物多樣性
相對於其大小，尼泊爾包含植物和動物的多樣性。尼泊爾全部構成了喜馬拉雅東部生物多樣性熱點的西部，具有顯著的生物文化多樣性。尼泊爾發現的海拔差異（從海平原的海平面為60 m，到8,848 m珠穆朗瑪峰）的海拔差異導致多種生物群落。與西部地區相比，尼泊爾東半部的生物多樣性更豐富，因為北極沙漠型條件在較高的海拔地區更為普遍。尼泊爾是所有哺乳動物物種中有4.0％的棲息地，8.9％的鳥類，1.0％的爬行動物，2.5％的兩棲物種，1.9％的魚類，3.7％的蝴蝶種，0.5％的蛾類和0.4％蜘蛛種。在其35種森林類型和118個生態系統中，尼泊爾擁有2％的開花植物，3％的翼展和6％的苔蘚植物。
尼泊爾的森林覆蓋率為59,624 km 2 （23,021平方米），該國總陸地面積的40.36％，額外的4.38％的灌木叢，總森林面積為44.74％，自千年轉彎以來增加了5％ 。該國的2019年森林景觀完整性指數的平均得分為7.23/10，在172個國家中排名第45位。在南部平原上， Terai -Duar Savanna和Grasslands Ecoregion含有世界上最高的草以及Sal森林，熱帶常綠森林和熱帶河流落葉林。在下丘陵（700 m - 2,000 m）中，亞熱帶和溫帶落葉的混合林（主要是S al （在下海拔地區）， chilaune和katus ，以及由Chir Pine統治的亞熱帶松樹林很常見。中山（2,000 m - 3,000 m）由橡木和杜鵑花主導。亞高山針葉林覆蓋了3,000 m至3500 m的範圍，以橡樹（尤其是西部），喜馬拉雅東部，喜馬拉雅派恩和喜馬拉雅黑洛克（Himalayan Hemlock）為主導；杜鵑也很常見。西部的3500 m以上，東部為4,000 m，針葉樹讓位於杜鵑花主導的高山灌木和草地。
在著名的樹中，有澀味的azadirachta indica或印度neem ，它被廣泛用於傳統草藥，而茂密的ficus riginosa或peepal，或peepal ，它顯示在Mohenjo-daro的古老印章上，在該海豹上，在其下， gautam佛陀在其下面記錄在巴利佳能中，以尋求啟蒙。
喜馬拉雅下部地區的大多數亞熱帶常綠闊葉森林都來自Tethyan第三紀念。隨著印度盤子與歐亞大陸形成並提高喜馬拉雅山脈的相撞，在接下來的400 –5000萬年中，乾旱和半乾旱的地中海植物群被推開，並適應了更高的高山氣候。喜馬拉雅生物多樣性熱點是新金元中印度和歐亞種類的大規模交流和混合的地點。一種哺乳動物（喜馬拉雅野生小鼠），兩種鳥類和爬行動物物種，九種兩棲動物，八隻魚和29種蝴蝶物種是尼泊爾特有的。
尼泊爾包含107種IUCN指定的威脅物種，其中88種動物物種，18種植物物種和一種“真菌或原則”群體。其中包括瀕臨滅絕的孟加拉虎，紅熊貓，亞洲大象，喜馬拉雅麝香鹿，野生水牛和南亞河海豚，以及瀕臨滅絕的gharial ，孟加拉佛羅里達州，以及白色的禿鷹，通過攝入經過雙氯芬酸牛牛的牛牛的腐肉，這種牛幾乎滅絕了。近幾十年以來，普遍存在的毀滅性人類侵占造成了嚴重瀕臨滅絕的尼泊爾野生動植物。作為回應，國家公園和保護區的製度最早於1973年成立，該系統於1973年頒布了國家公園和野生動植物保護法。禿鷹餐廳，加上對雙氯芬酸獸醫使用的禁令，白ump禿族的數量有所增加。該國三分之一人口直接參與管理森林總區域的四分之一的社區林業計劃對當地經濟有所幫助，同時減少了人類野生動物衝突。繁殖計劃以及社區輔助的軍事巡邏隊以及對偷獵和走私的鎮壓，已經看到了嚴重瀕臨滅絕的老虎和大像以及脆弱的犀牛等偷獵，以及脆弱的犀牛等有效地降低了零，而且他們的人數穩定增加。尼泊爾有十個國家公園，三個野生動物保護區，一個狩獵保護區，三個保護區和11個緩衝區，總面積為28,959.67公里2 （11,181.39平方英里），或19.67 ％在拉姆薩公約下。
政治和政府
政治
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| Ram Chandra Poudel 總統 | Pushpa Kamal Dahal 總理 |
尼泊爾是一個具有多方制度的議會共和國。尼泊爾曾被稱為“尼泊爾聯邦民主共和國”，直到尼泊爾政府決定將“尼泊爾”作為該國的正式名稱。它在聯邦議會中有七個國家政黨：尼泊爾共產黨（統一的馬克思主義 - 萊納寧主義者） ，尼泊爾國會大會，尼泊爾共產黨（毛主義中心） ，拉斯特里亞·斯瓦坦特拉（ Rastriya Swatantra）， rastriya rastriya prajatantra黨，人民社會主義黨和珍妮瑪特黨。在兩個正式擁護民主社會主義的兩個主要政黨中，CPN（UML）被認為是左派，而尼泊爾國會被認為是中間派。在1950年代和1990年代的民主演習的大部分時間裡，尼泊爾國會在議會中擁有多數席位。 CPN（UML）是1990年代的競爭對手。毛派主義者於2006年進入政治進程後，他們成為第三大政黨。在2017年大選之後，由新憲法（由CPN（UML）和CPN（MAOIST中心）合併成立的新憲法，NCP已成為聯邦一級的執政黨，並在七個省中的六個省成為了執政黨。 。在2022年大選之後，第二屆聯邦議會的眾議院由洪議會組成，由普什帕·卡馬爾·達哈爾（Pushpa Kamal Dahal）領導的聯合政府成立了2022年12月。
1930年代，首都發生了一場充滿活力的地下政治運動，1936年，尼泊爾·普拉哈·帕里什德（Nepal Praja Parishad）在七年後在七年後解散了四個大烈士。大約在同一時間，參與印度獨立運動的尼泊爾人開始組織政黨，導致尼泊爾國會和尼泊爾共產黨的誕生。當共產主義試圖找到自己的立足點時，尼泊爾國會在1951年成功推翻了拉娜政權，並獲得了選民的壓倒性支持。在1962年由Mahendra國王於1962年發起的無政黨Panchayat系統中，君主制忠誠主義者輪流領導政府。政治領導人仍在地下，流放或監獄中。 1970年代，共產黨的叛亂分子被壓倒在其搖籃中，這導致了迄今為止分散的共產主義派系的最終結合。
1990年，由聯合左前陣線和尼泊爾國會大會推出了Panchayat的聯合民事抵抗，前線成為CPN（UML） ，採用了多方民主，在短暫的時期，它在政府中，介紹了保留的福利計劃，這些計劃仍在受歡迎的。在2006年和平革命之後，毛主義黨加入主流政治之後，它也採用了多方民主作為其官方界限。在2006年至2015年之間的過渡期看到了新形成的民族民族主義運動的持續抗議，其中包括馬德斯運動。
政府
尼泊爾根據尼泊爾憲法受管轄。它將尼泊爾定義為具有多種族，多語言，多宗教，多元文化的特徵，具有居住在各種地理區域的人們的共同願望，並通過對民族獨立，領土完整性的效率債券而致力於並團結起來，尼泊爾的國家利益和繁榮。
尼泊爾政府有三個分支：
- 執行：治理的形式是基於多元化的多方，競爭性，聯邦民主共和黨議會制度。總統任命政黨議會黨領導人在眾議院任命多數席位為總理，他成立了行使行政權力的部長委員會。
- 立法機關：尼泊爾的立法機關稱為聯邦議會，由眾議院和國民議會組成。眾議院由通過混合選舉制度選出的275名成員組成，期限為五年。國民議會由由省級選舉學院選舉的59名成員組成，是一所永久性房屋。其三分之一的成員每兩年當選六年。
- 司法機構：尼泊爾擁有一個統一的三層獨立司法機構，該司法機構由最高法院，該國的最高法院組成，由首席大法官，七個高等法院領導，每個省一個，省級最高法院，77地區和77個地區法院，每個地區一個。市政委員會可以在不涉及可行的犯罪的情況下召集地方司法機構解決爭議並做出無約束力的判決。地方法院可以指導和反合地方司法機構的行動和訴訟。
行政區劃
| 省 | 首都 | 州長 | 首席部長 | 地區 | 區域 （2 km 2 ） | 人口 人口普查 2011 | 人口 人口普查 2021 | 密度 （人/公里2 ） 2021 | 人類 發展 指數 | 地圖 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 科希省 | Biratnagar | Somnath Adhikari | Hikmat Kumar Karki | 14 | 25,905 | 4,534,943 | 4,972,021 | 192 | 0.553 |  |
| Madhesh省 | Janakpur | Hari Shankar Mishra | Saroj Yadav | 8 | 9,661 | 5,404,145 | 6,126,288 | 634 | 0.485 |  |
| 巴格馬蒂省 | Hetauda | Yadav Chandra Sharma | Salikram Jamkattel | 13 | 20,300 | 5,529,452 | 6,084,042 | 300 | 0.560 |  |
| 甘達基省 | 博卡拉 | Prithvi Man Gurung | Khagaraj Adhikari | 11 | 21,856 | 2,403,757 | 2,479,745 | 113 | 0.567 |  |
| 倫比尼省 | Deukhuri | 阿米克·謝昌（Amik Sherchan） | Leela Giri | 12 | 19,707 | 4,499,272 | 5,124,225 | 260 | 0.519 |  |
| 卡納利省 | Birendranagar | Govinda Prasad Kalauni | Raj Kumar Sharma | 10 | 30,213 | 1,570,418 | 1,694,889 | 56 | 0.469 |  |
| Sudurpashchim省 | 戈達瓦里 | 甘加·普拉薩德·亞達夫（Ganga Prasad Yadav） | 拉金德拉·辛格·拉瓦爾（Rajendra Singh Rawal） | 9 | 19,539 | 2,552,517 | 2,711,270 | 139 | 0.478 |  |
| 尼泊爾 | 加德滿都 | 總統 Ram Chandra Poudel | 總理 Pushpa Kamal Dahal | 77 | 147,181 | 26,494,504 | 29,192,480 | 198 | 0.579 |  |
尼泊爾是一個由7個省組成的聯邦共和國。每個省由8至14個地區組成。反過來，這些地區包括當地單位，稱為城市和農村城市。共有753個本地單位，其中包括6個大都市市，11個次級大都市和276個市政當局，共有293個城市城市，以及460個農村城市。每個本地單元由病房組成。總共有6,743個病房。
地方政府在其地方管轄區享有執行和立法的司法權力。各省有一院議會的威斯敏斯特治理體系。地方和省政府行使了一些絕對權力以及與省或聯邦政府共有的一些權力。地區協調委員會是由該地區地方政府所有當選官員組成的委員會，其作用非常有限。
法律和執法
尼泊爾的憲法是土地的最高法律，與該土地相矛盾的任何其他法律在矛盾的程度上自動無效。具體的法律規定分別為民法和刑法，分別伴隨民事訴訟法和刑事訴訟法。最高法院是解釋法律的最高權力，它可以指導議會根據需要修改或製定新法律。與其他發展中國家相比，尼泊爾法律通常被認為更為漸進，在某些情況下，許多法律是許多發展的。死刑已被廢除。尼泊爾還取得了LGBT權利和性別平等的進步。它承認婚姻強姦並支持墮胎權。但是，由於性墮胎的增加，已經引入了限制。尼泊爾是《日內瓦公約》 ， 《禁止生物學，化學和核武器的公約/條約》，國際勞工組織的基本慣例，關於核武器不擴散的條約和巴黎氣候協議的條約。在社會經濟，文化和宗教敏感性的指導下，一些法律規定仍然具有歧視性。嫁給尼泊爾公民的外國國民有基於性別的歧視。在法律文件中，對一個人的父親血統是有價值的。實際上，許多法律仍未得到執行。
尼泊爾警察是主要執法機構。它是一個在監察長指揮下的獨立組織，由監察長任命並報告給內政部。除了維護法律和秩序外，它還負責尼泊爾交通警察進行的道路交通管理。尼泊爾武裝警察部隊是一個獨立的準軍事警察組織，與尼泊爾警察合作，在常規安全事務上合作；它旨在用於人群控制，反叛亂和反恐行動，以及可能需要使用武力的其他內部問題。尼泊爾警察犯罪調查部專門從事刑事調查和法醫分析。濫用權限的調查委員會是一個獨立的調查機構，該機構調查和起訴與腐敗，賄賂和濫用權力有關的案件。尼泊爾的故意兇殺率在2016年為2.16，遠低於平均水平。警方數據表明，近年來犯罪率穩步上升。 2019年，尼泊爾在全球和平指數（GPI）中排名第76個國家。
外交關係
尼泊爾依靠國防外交。它保持了鄰國之間中立的政策，與該地區其他國家建立了友好的關係，並且在全球階段有不結盟的政策。尼泊爾是SAARC ， UN ， WTO ， BIMSTEC和ACD等人的成員。它與167個國家和歐盟有雙邊外交關係，在30個國家和6個領事館擁有使館，而25個國家則在尼泊爾擁有使館，而另外80多個國家則維持了非住宅外交任務。尼泊爾是聯合國維持和平任務的主要貢獻者之一，自1958年以來，已經貢獻了超過119,000名人員到42個任務。尼泊爾人以誠實，忠誠和勇敢而聞名，這導致他們成為印度傳奇的古爾卡勇士隊在過去的200年中，英國軍隊在兩次世界大戰，印度 - 巴基斯坦戰爭以及阿富汗和伊拉克的服務，儘管尼泊爾並未直接參與任何這些衝突，並贏得了包括維多利亞十字架在內的最高軍事獎項和Param Vir Chakra 。
尼泊爾與兩個巨大的直接鄰國，印度和中國實施了“平衡關係”的政策。 1950年與印度的和平與友誼條約提供了更緊密的關係。尼泊爾和印度與人，宗教，文化和婚姻關係的自由運動具有開放的邊界。印度是尼泊爾最大的貿易夥伴，其所有石油和天然氣以及許多必需品都取決於它。尼泊爾人可以在印度擁有財產，而印第安人可以自由地在尼泊爾生活和工作。印度與尼泊爾之間的關係雖然非常親密，但面臨著領土爭端，經濟學以及大力量小型權力關係所固有的問題的困難。尼泊爾於1955年8月1日與中華人民共和國建立了外交關係，並於1960年簽署了《和平與友誼條約》 ；此後，關係基於和平共存的五個原則。尼泊爾在中國與印度之間的衝突中保持中立。它仍然堅定地致力於一項中國政策，並眾所周知，它可以遏制尼泊爾藏族難民的反中國活動。兩國的公民都可以越過邊界，而沒有簽證就可以行駛30公里。由於缺乏任何邊界爭端或對內部政治的嚴重干預，在尼泊爾的基礎設施發展和緊急情況下的援助之後，中國被認為是尼泊爾的。自從中國在印度施加的2015年經濟封鎖期間，中國幫助尼泊爾以來，可愛性有所提高。隨後，中國授予尼泊爾進入其第三國貿易的港口，尼泊爾加入了中國的腰帶和道路倡議。
尼泊爾強調在南亞更大的合作，並積極推動建立南亞地區合作協會薩爾克（Saarc） ，該協會是加德滿都的常任秘書處。尼泊爾是最早承認獨立孟加拉國的國家之一，兩國尋求在貿易和水管理方面加強合作。孟加拉國的海港更加近，被認為是印度對尼泊爾第三國貿易的壟斷的可行替代品。尼泊爾是第一個與以色列建立外交關係的南亞國家，這些國家享有牢固的關係。它承認了巴勒斯坦人的權利，他投票贊成在聯合國的認可和對耶路撒冷作為以色列首都的認可。尼泊爾保持著密切關係的國家包括美國，英國，丹麥，日本和挪威等最慷慨的捐助者和發展夥伴。
軍事和情報
總統是尼泊爾軍隊的最高指揮官。它的常規管理由國防部處理。 2018年的軍事支出為3.985億美元，約佔GDP的1.4％。尼泊爾陸軍幾乎完全地面步兵部隊的數量不到十萬；招聘是自願的。它幾乎沒有飛機，主要是直升機，主要用於運輸，巡邏和搜救。尼泊爾陸軍領導下的軍事情報局擔任軍事情報機構；國家和國際情報聚會的任務是獨立的國家調查部門。尼泊爾軍隊主要用於日常資產的常規安全，國家公園的反偷獵巡邏，平叛的巡邏以及自然災害期間的搜查；它還進行了主要的建築項目。沒有關於招募軍隊的歧視性政策，但它由精英帕哈里戰士種姓的男人主導。
經濟
尼泊爾是一個發展中國家，在人均名義GDP中排名全球165位，在PPP的人均GDP中排名第162位。尼泊爾2019年的國內生產總值（GDP）為341.86億美元。尼泊爾在2019年的年增長率為6.6％，預計2021年為2.89％，是世界上增長最快的經濟體之一。自2004年4月23日以來，尼泊爾一直是世貿組織的成員。
1680萬工人的尼泊爾勞動力是世界第37位。初級部門佔GDP的27.59％，二級部門為14.6％，第三級部門佔57.81％。尼泊爾的外匯匯款在2018年為81億美元，是世界第19大，佔GDP的28.0％，主要由數百萬工人在印度，中東和東亞，幾乎所有這些工人，幾乎所有這些工人貢獻。主要的農產品包括穀物（大麥，玉米，小米，稻穀和小麥），油籽，土豆，豆類，甘蔗，黃麻，煙草，牛奶和水牛肉。主要行業包括旅遊，地毯，紡織品，香煙，水泥，磚塊，以及小米飯，黃麻，糖和油料廠。隨著民主的建立，尼泊爾的國際貿易在1951年大大擴展。自由化始於1985年，並在1990年之後達到了步伐。到2016/17財年，尼泊爾的外貿貿易總計1.06萬億盧比，二十三倍從1990/91年的456億盧比增加。尼泊爾超過60％的貿易是與印度的交易。主要出口包括現成的服裝，地毯，豆類，手工藝品，皮革，藥草和紙產品，佔總數的90％。主要進口包括各種成品和半生產的商品，原材料，機械和設備，化肥，電氣和電子設備，石油產品，黃金和現成的服裝。 2019年的通貨膨脹率為4.5％。2019年7月，外匯儲量為95億美元，相當於7.8個月的進口。
尼泊爾在減少貧困方面取得了重大進展，使人口從2010年的15％提高到國際貧困線以下（每人1.90美元）至2018年的9.3％，儘管脆弱性仍然很高，其中幾乎有32％的人口居住每人每天1.90美元至1.90美元之間。尼泊爾已改善了營養，兒童死亡率，電力，改善地板和資產等領域。在當前趨勢下，尼泊爾有望在20年內消除貧困。農業部門特別容易受到傷害，因為它高度依賴季風降雨，截至2014年，只有28％的耕地被灌溉。 6％。私人投資，消費，旅遊業和農業是經濟增長的主要貢獻者。
政府的預算約為137.1億美元（2019/20財年）；基礎設施發展預算的支出，大部分是由外國援助貢獻的，通常無法實現目標。該國從英國，印度，日本，美國，歐盟，中國，瑞士和斯堪的納維亞國家獲得外國援助。尼泊爾盧比（Nepali Rupee）已與印度盧比（Indian Rupee）相連，匯率為1.6，多年。人均收入為$ 1,004。尼泊爾人中財富的分配與許多發達國家和發展中國家的分配是一致的：最高的10％的家庭控制了39.1％的國民財富，而最低的10％控制只有2.6％。歐盟（EU）（46.13％），美國（17.4％）和德國（7.1％）是其主要出口夥伴；他們主要購買尼泊爾現成的服裝（RMG）。尼泊爾的進口夥伴包括印度（47.5％），阿拉伯聯合酋長國（11.2％），中國（10.7％），沙特阿拉伯（4.9％）和新加坡（4％）。
除了內陸，堅固的地理位置，幾乎沒有切實的自然資源和貧困的基礎設施之外，1950年後政府和長期運行的內戰也是阻礙該國的經濟增長和發展的因素。甚至涉及債務人子女的債務束縛在西部山丘和terai中一直是一個持續的社會問題，估計有234,600人，或者是2016年全球奴隸制指數被認為被奴役的人口的0.82％。
在2022年，尼泊爾的外幣儲備下降後，尼泊爾有限的非必需品進口。 Covid-19的大流行導致旅遊支出下降，尼泊爾人在國外工作的錢又降低了國家的外幣儲備。
旅遊
旅遊業是尼泊爾最大，最快的行業之一，擁有超過100萬人，佔總GDP的7.9％。 2018年國際遊客人數首次越過一百萬（不計算印度遊客到達陸地）。尼泊爾在南亞的遊客份額約為6％，他們的平均支出少得多，尼泊爾共享收入的1.7％。主要目的地包括Pokhara，Annapurna徒步旅行巡迴賽和四個聯合國教科文組織世界遺產- Lumbini，Sagarmatha National Park（Everest Mount everest），加德滿都山谷的七個地點，共同列為一個景點，也被列為Chitwan National Park。尼泊爾的大部分登山收入都來自珠穆朗瑪峰，從尼泊爾一側可以進入。
尼泊爾於1951年正式向西方人開放，在1960年代和1970年代成為嬉皮小徑末期的流行目的地。該行業因1990年代的內戰而破壞，此後恢復了，但由於缺乏對“基礎設施瓶頸”的高端旅遊設施的適當設施，面臨著對增長的挑戰目的地正確開發和銷售。在土著人民家中，文化和生態旅遊者留在付費客人的地方，在這裡的旅遊業有些成功。
外國就業
失業率和就業不足的速度超過了一半的工人人口，驅動數百萬在國外尋求就業，主要是在印度，海灣和東亞。這些工人大多不熟練，未受過教育和債務，並遭到人力公司的欺騙，並根據欺詐合同被派往剝削性雇主或纏身的國家。他們的護照被扣押，當雇主授予他們離開或終止合同時，將退還。大多數人沒有獲得最低工資，許多人被迫沒收全部或部分工資。許多尼泊爾人在極端不安全的條件下工作；平均兩名工人每天死亡。由於對婦女的限制，許多人依靠販運者離開該國，最終成為暴力和虐待的受害者。據信許多尼泊爾人在類似奴隸制的條件下工作，尼泊爾花費數十億盧比來營救滯留的工人，薪酬為死者的債務家庭，以及在外國被捕的人的法律費用。儘管由於缺乏企業家技能，數以百萬計的人已經擺脫了貧困，但匯款主要用於房地產和消費。
基礎設施
活力
尼泊爾的大部分能量來自生物質（80％）和進口化石燃料（16％）。大多數最終能源消耗都用於住宅部門（84％），其次是運輸（7％）和行業（6％）；近年來，運輸和行業部門一直在迅速擴展。除某些褐煤沉積物外，尼泊爾沒有已知的石油，天然氣或煤炭沉積物。所有商業化石燃料（主要是石油，液化石油氣和煤炭）都進口，佔該國總出口收入的129％。電力僅滿足了大約1％的能量需求。尼泊爾河流的多年生性質和該國地形的陡峭梯度為水力發電項目的發展提供了理想的條件。估計，尼泊爾在經濟上可行的水力潛力約為42,000兆瓦。尼泊爾只能利用約1,100兆瓦。由於大部分是由河流（ROR）植物產生的，因此在乾燥的冬季產生的實際功率要低得多，而高峰需求達到高達1,200兆瓦，尼泊爾需要進口多達650兆瓦從印度滿足需求。主要的水力發電項目遭受延誤和挫折。尼泊爾的電氣化率（76％）與該地區其他國家的電氣化率相當，但農村地區（72％）和城市（97％）地區之間存在顯著差異。由於高關稅，高系統損失，高發電成本，高間接費用，超越人員人員的高價和降低國內需求，電力部門的地位仍然不令人滿意。
運輸
尼泊爾仍然與世界主要的土地，空中和海上運輸路線隔離開來，儘管在該國內，航空在一個更好的狀態下，有47個機場，其中11個帶有鋪裝跑道。航班頻繁並支持相當大的流量。該國北部三分之二的丘陵和山區的地形使道路和其他基礎設施的建設變得困難且昂貴。截至2016年，鋪裝道路的11,890公里（7,388英里），未鋪設的道路16,100公里（10,004英里），南部的鐵路線僅59公里（37英里）。截至2018年，所有地區總部（ Simikot除外）已連接到路網。在雨季，大多數鄉村道路都無法操作。即使是國家公路也經常無法操作。尼泊爾幾乎完全取決於中國，印度和日本等國家的援助，以建造，維護和擴展道路網絡。加德滿都束縛的貨物的唯一實用海港是印度的加爾各答。國家航空公司尼泊爾航空公司由於管理不善和腐敗而處於不良狀態，並被歐盟列入黑名單。在內部，道路系統的發展狀況較差，使進入市場，學校和衛生診所成為挑戰。
溝通
根據尼泊爾電信管理局2019年8月的報告，語音電話訂閱率為固定電話總人口的2.70％，而移動電話為138.59％；所有語音電話中有98％是通過手機通過手機。同樣，儘管估計有14.52％的人可以使用固定寬帶，但使用其移動數據訂閱又有52.71％的人訪問Internet。其中近1500萬人具有3G或更高。移動語音電話和寬帶市場由兩家電信公司，即國有尼泊爾電信（55％）和私人跨國公司NCELL （40％）主導。在固定寬帶享有的21％的市場份額中，尼泊爾電信再次分享了大約25％的人，其餘的則將轉到私人互聯網服務提供商。儘管農村地區和城市地區之間的滲透率差異很高，但移動服務已達到該國的75個地區，佔地90％，預計到2020年，寬帶通道預計將達到人口的90％。
媒體
截至2019年，該州運營著三個電視台以及國家和地區廣播電台。有117個私人電視頻道和736個FM廣播電台已獲得運營許可，至少有314個社區廣播電台。根據2011年的人口普查，擁有廣播的家庭百分比為50.82％，電視36.45％，有線電視19.33％和計算機7.28％。根據新聞委員會的分類，截至2017年的833個出版物中，有十個國家的日報和每週的日報被評為A+類。 2019年，沒有邊界的記者在新聞自由方面排名世界第106位。
人口統計
| 年 | 流行音樂。 | ±％pa |
|---|---|---|
| 1911 | 5,638,749 | — |
| 1920 | 5,573,788 | −0.13% |
| 1930 | 5,532,574 | −0.07% |
| 1941 | 6,283,649 | +1.16% |
| 1952/54 | 8,256,625 | +2.51% |
| 1961 | 9,412,996 | +1.47% |
| 1971 | 11,555,983 | +2.07% |
| 1981 | 15,022,839 | +2.66% |
| 1991 | 18,491,097 | +2.10% |
| 2001 | 23,151,423 | +2.27% |
| 2011 | 26,494,504 | +1.36% |
| 2021 | 29,192,480 | +0.97% |
| 資料來源：尼泊爾的人口普查 | ||
尼泊爾的公民被稱為尼泊爾或尼泊爾。尼泊爾人是來自印度，西藏和北緬甸的三個主要遷移的後代，以及中國通過阿薩姆邦的雲南省。最早的居民包括東部地區的基拉特（ Kirat） ，加德滿都山谷的紐瓦斯（Newars of Kathmandu Valley），特萊平原（Terai Plains）的原住民塔魯斯（Terai Plains）和遙遠山丘的卡斯·帕哈里（Khas Pahari）人民。儘管近年來，大量人口遷移到了Terai，但大多數尼泊爾人仍然生活在中央高地，北部山脈的人口稀少。
尼泊爾是一個多元文化和多民族的國家，是125個不同種族的所在地，講123個不同的母語，並遵循印度教，佛教，伊斯蘭教和基督教之外的許多土著和民間宗教。根據2011年的人口普查，尼泊爾的人口為2650萬，比1950年的九百萬增長了三倍。從2001年到2011年，平均家庭規模從5.44下降到4.9。人口普查還指出，比2001年多了190萬缺席人群。大多數是在海外僱用的男性勞動者。這與2001年的性別比下降到94.2的下降至94.2。2001年至2011年期間，年度人口增長率為1.35％，而1961年至2001年之間平均為2.25％；也歸因於缺席人群。
尼泊爾是世界上十大城市化和十個最快的城市化國家之一。截至2014年，估計有18.3％的人口居住在城市地區。 Terai的城市化率很高，Terai內部的Doon Valleys和Middle Hills的山谷，但喜馬拉雅山高。同樣，與西部相比，尼泊爾中部和東部的速度更高。首都加德滿都被暱稱為“寺廟之城”，是該國最大的城市，也是文化和經濟的心。尼泊爾的其他大城市包括Pokhara ， Biratnagar ， Lalitpur ， Bharatpur ， Birgunj ， Dharan ， Hetauda和Nepalgunj 。擁塞，污染和飲用水短缺是迅速增長的城市面臨的一些主要問題，最突出的是加德滿都山谷。
最大的城市
| 秩 | 姓名 | 省 | 流行音樂。 | 秩 | 姓名 | 省 | 流行音樂。 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 加德滿都  博卡拉 | 1 | 加德滿都 | 巴格馬蒂 | 845,767 | 11 | Janakpur | 馬德什 | 195,438 |  巴拉特布爾  Lalitpur |
| 2 | 博卡拉 | 甘達基 | 518,452 | 12 | Butwal | Lumbini | 195,054 | ||
| 3 | 巴拉特布爾 | 巴格馬蒂 | 369,377 | 13 | Tulsipur | Lumbini | 180,734 | ||
| 4 | Lalitpur | 巴格馬蒂 | 299,843 | 14 | Budhanilkantha | 巴格馬蒂 | 179,688 | ||
| 5 | Birgunj | 馬德什 | 268,273 | 15 | 達蘭 | Koshi | 173,096 | ||
| 6 | Biratnagar | Koshi | 244,750 | 16 | Nepalgunj | Lumbini | 166,258 | ||
| 7 | dhangadhi | Sudurpashchim | 204,788 | 17 | Birendranagar | 卡納利 | 154,886 | ||
| 8 | Ghorahi | Lumbini | 201,079 | 18 | Tarakeshwar | 巴格馬蒂 | 151,508 | ||
| 9 | itahari | Koshi | 198,098 | 19 | Gokarneshwar | 巴格馬蒂 | 151,200 | ||
| 10 | Hetauda | 巴格馬蒂 | 195,951 | 20 | Tilottama | Lumbini | 149,657 | ||
語言
尼泊爾多樣化的語言遺產源於三個主要語言群體：印度 - 雅利安人，中國西藏和各種土著語言孤立株。根據2011年人口普查，尼泊爾的主要語言（以母語為母語）是尼泊爾（44.6％），邁西利（11.7％），博伊普里（ Bhojpuri） （6.0％），塔魯（5.8％），塔曼（5.1％），尼泊爾Bhasa （5.1％） （3.2％）， Bajjika （3％）和Magar （3.0％）， Doteli （3.0％）， Urdu （2.6％）， Awadhi （1.89％）和Sunwar 。尼泊爾至少是四種土著標誌語言的家園。
尼泊爾梵文的後代是用devanagari劇本寫的。它是官方語言，在不同種族語言群體的尼泊爾人中充當語言。特拉伊南部的地區語言Maithili ， Awadhi和Bhojpuri講話。烏爾都語在尼泊爾穆斯林中很常見。藏族在較高的喜馬拉雅山脈的北部和北部都說了各種各樣的藏族文學藏族，那裡的宗教教育者廣泛理解了藏語。 Terai和Hills的當地方言主要是為了開髮用於在Devanagari或Roman Alphabet編寫許多系統的系統的努力。
宗教
尼泊爾是一個世俗的國家，按照尼泊爾憲法2012（第1部分，第4條）宣布，世俗主義“意味著宗教，文化自由，以及對宗教的保護，從遠古時代開始的文化（ सनसनतन ）'。 2011年的人口普查報告說，尼泊爾追隨者數量最多的宗教是印度教（佔人口的81.3％），其次是佛教（9％）；其餘的是伊斯蘭教（4.4％），基蘭特（3.1％），基督教（1.4％）和普拉克里蒂（ Prakriti ）或自然崇拜（0.5％）。按人口百分比，尼泊爾擁有世界上最大的印度教徒人口。尼泊爾直到最近才正式成為印度教王國，濕婆被認為是該國的守護神。儘管整個歷史上的許多政府政策都無視或邊緣化的少數民族宗教，但尼泊爾社會通常在所有宗教之間享有宗教寬容和和諧，只有孤立的宗教動機事件。尼泊爾的憲法沒有賦予任何人將任何人轉換為另一種宗教的權利。尼泊爾在2017年還通過了更嚴格的反訴法。尼泊爾在印度之後是世界第二大印度教徒。
教育
尼泊爾於1951年進入現代性，識字率為5％，約有10,000名學生參加了300所學校。到2017年，已有超過700萬名學生招募了35,601所學校。總體識字率（五歲及以上人口）從2001年的54.1％提高到2011年的65.9％。到2017年，淨初級入學率達到97％，但在中級級別的入學率卻少於60％（年級9年級） –12），在第三級級別約為12％。儘管總體識字率存在明顯的性別差異，但女孩已經超過了男孩入學到各個級別的教育。尼泊爾擁有11所大學和四所獨立科學學院。尼泊爾在2023年在全球創新指數中排名第108。
缺乏適當的基礎設施和教學材料，學生與教師的比例很高，學生和教師之間的學校管理委員會和黨派工會的政治化也帶來了進步的障礙。憲法保證了免費的基礎教育，但該計劃缺乏有效實施的資金。政府為女孩和殘疾學生以及烈士，邊緣化社區和窮人的孩子提供獎學金計劃。每年，成千上萬的尼泊爾學生離開該國以尋求更好的教育和工作，其中一半從未回來。
健康
尼泊爾的醫療保健服務由公共部門和私營部門提供。截至2017年，估計出生時的預期壽命為71年，在世界上排名第153年，高於1990年代的54歲，1950年的35年。所有死亡人數中有三分之二是由於不可傳染的疾病。心髒病是死亡的主要原因。雖然久坐的生活方式，飲食不平衡以及煙草和酒精的消費卻導致了非傳染性疾病的興起，但由於缺乏教育，認識和接受醫療保健的機會，許多人因不良的衛生和營養不良而失去了可傳染和可治療疾病的生命服務。
尼泊爾在孕產婦和兒童健康方面取得了長足的進步。 95％的兒童可以使用碘鹽，而6-59歲以下的兒童中有86％接受預防維生素A。發育遲緩，體重和浪費大大減少了；五歲以下兒童的營養不良，佔43％。婦女和兒童的貧血在2011年至2016年之間增加了，分別達到41％和53％。低出生體重為27％，而母乳喂養為65％。尼泊爾從1990年的901年將孕產婦死亡率降低到229；嬰兒的死亡率下降到每千次活產32.2個，而1990年為139.8。避孕患病率為53％，但由於缺乏意識和易於獲取，農村和城市地區之間的差異率很高。
健康的進步是由與非政府組織和INGOS合作的強大政府倡議所驅動的。公共衛生中心免費提供72種基本藥物。此外，2016年啟動的公共衛生保險計劃涵蓋了五名家庭成員的健康治療，每年的溢價為2500盧比，取得了有限的成功，預計將擴大。通過支付對衛生中心四次產前訪問和住院交貨的津貼，尼泊爾將家庭出生從2006年的81％降低到2016年的41％。學校用餐計劃改善了兒童的教育以及營養指標。雄心勃勃的“一個家庭廁所”計劃下的廁所建築補貼已使廁所的患病率在2019年達到99％，距1990年的6％。
移民和難民
尼泊爾有接受移民和難民的悠久傳統。在現代，藏人和不丹人構成了尼泊爾的大多數難民。藏族難民於1959年開始到達，每年都有更多的交叉進入尼泊爾。不丹的盧茨帕（Lhotsampa）難民於1980年代開始到達，到2000年代的數量超過110,000。他們中的大多數已在第三國重新安置。 2018年底，尼泊爾共有20,800名確認難民，其中64％的藏族和31％的不丹人。來自鄰國，非洲和中東的經濟移民以及逃離迫害或戰爭的難民被稱為“城市難民”，因為他們生活在城市中的公寓而不是難民營的公寓中，缺乏官方的認可；政府促進了他們在第三國的重新安置。
2018/19年，大約有2,000名移民（其中一半）申請了工作許可證。政府缺乏有關印度移民的數據，因為他們不需要許可證在尼泊爾生活和工作。印度政府將該國的非居民印第安人人數定為60萬。
文化
社會
傳統的尼泊爾社會有時是由社會等級制度定義的。尼泊爾種姓制度體現了許多社會分層以及南亞發現的許多社會限制。社會階層由一百多個內婚的遺傳群體定義，通常稱為賈蒂斯或“種姓”。尼泊爾在1963年宣布不可觸摸是非法的，此後頒布了其他反歧視法和社會福利計劃。在尼泊爾城市的工作場所和教育機構，與種姓相關的認同幾乎失去了重要性。
家庭價值觀在尼泊爾傳統中很重要，儘管核心家庭在城市地區變得普遍，但多代父權制的共同家庭一直是尼泊爾的常態。絕大多數尼泊爾人在有或不同意的情況下都由父母或其他家庭長者安排婚姻。婚姻被認為是生命的，離婚率極低，不到一千個婚姻的離婚結束。童婚很普遍，尤其是在農村地區；許多婦女在18歲之前結婚。
許多尼泊爾節日的起源是宗教的。最著名的包括： Dashain ， Tihar ， Teej ， Chhath ， Maghi ， Sakela ， Holi ， Eid ul-Fitr ，聖誕節和尼泊爾新年。
符號
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| 徽 | 尼泊爾的象徵 |
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| 國歌 | Sayaun Thunga Phulka |
| 語言 | 尼泊爾的所有母語 |
| 貨幣 | 尼泊爾盧比（NPR） |
| 鳥 | 喜馬拉雅蒙拉爾 |
| 花 | 杜鵑花arboreum |
| 哺乳動物 | 乳牛 |
| 顏色 | 赤紅 |
| 運動 | 排球 |
尼泊爾的象徵描繪了雪山的喜馬拉雅山脈，森林丘陵和肥沃的terai，並由杜鵑花的花環支撐，在波雷斯特和前景中，尼泊爾的純白色地圖在其下方是尼泊爾的純白色地圖女人的右手加入了代表性別平等。底部是民族座右銘，這是尼泊爾民間傳說中的愛國主義的梵文，用Devanagari劇本寫的，“母親和祖國比天上更大”。
尼泊爾的國旗是世界上唯一不矩形的國旗。憲法包含了雙卷旗的幾何結構的說明。根據其官方描述，旗幟中的深紅色代表戰爭或勇氣的勝利，也是杜鵑花的顏色。國旗的藍色邊界表示尼泊爾人對和平的渴望。旗幟上的月亮是尼泊爾和平與平靜的本性的象徵，而太陽代表了尼泊爾戰士的侵略性。
總統是民族團結的象徵。烈士是愛國主義的象徵。盎格魯 - 尼泊爾戰爭的指揮官，阿馬爾·辛格·塔帕（Amar Singh Thapa） ，巴克蒂·塔帕（Bhakti Thapa ）和巴爾巴德拉·昆瓦爾（Balbhadra Kunwar）被認為是戰爭英雄。尼泊爾歷史上的16個人因其對尼泊爾聲望的出色貢獻而授予了“民族英雄”的特殊名稱。現代尼泊爾的創始人Prithvi Narayan Shah受到許多人的評價，並被許多人視為“民族之父”。
藝術與建築
尼泊爾建築的最古老的例子是尼泊爾西南部Kapilvastu及其周圍佛教建築的佛塔，以及由Ashoka在加德滿都谷地建造的佛教。公元前250年。與尼泊爾專門相關的特徵建築是由加德滿都山谷的紐瓦工匠開發和完善的，不遲於Lichchhavi時期。一本唐納（Tang Dynasty）中國旅行書，可能是基於c的記錄。公元650年，描述了當代尼泊爾建築，主要是用木頭建造的，藝術性豐富，以及木材和金屬雕塑。它描述了宮殿中間有一個宏偉的七層寶塔，上面有銅舖有屋頂，欄杆，烤架，圓柱和橫梁，上面放著精美而珍貴的石頭，以及在基地四個角落的Makaras的四個金色雕塑像噴泉一樣從他們的嘴裡噴出水，由銅管與塔頂連接的銅管提供。後來，中國紀事將尼泊爾的國王宮殿描述為巨大的結構，有許多屋頂，這表明中國人尚不熟悉寶塔建築，該建築現已成為中國建築的主要特徵之一。
一個典型的寶塔廟宇建造了木頭，每塊都用幾何圖案或神靈，女神，神話般的生物和野獸的圖像進行精細雕刻。屋頂通常用粘土舖有瓷磚，有時是鍍金的，依次將其成比例地減少，直到達到最高屋頂，這本身就是金色的限制。底座通常由精細雕刻石的矩形露台組成。入口通常由傳統人物的石材雕塑守衛。在神靈的雕塑中可觀察到的青銅和銅工技巧，門和窗戶的裝飾品以及建築物的界限以及每天使用的物品都具有同等的輝煌。尼泊爾繪畫傳統中最發達的是佛教和僧侶和紐瓦爾工匠在尼泊爾實行的藏族佛教的感謝或Paubha繪畫傳統。 Changu Narayan廟建造c。公元4世紀可能是尼泊爾木工中最好的。加德滿都，Patan和Bhaktapur Durbar廣場是尼泊爾藝術和建築的高潮，展示了兩千年來精緻的尼泊爾木材，金屬和石製工藝。
允許單向視圖的“ Ankhijhyal”窗口是獨特的尼泊爾木工的一個例子，它在建築結構（家庭和公共場所，古代和現代）中發現。許多文化都以常規的圖案，神靈和野獸和宗教符號的形式繪製房屋的牆壁；其他人則將其牆壁平淡，通常用粘土或Chernozem與黃色的土壤或石灰石形成鮮明對比。宗教和國內建築物的屋頂大量計劃，大概是為了保護陽光和雨水。與宗教同行一樣，國內建築物的木材被精細雕刻。
搶劫尼泊爾的文化遺產
儘管努力打擊它，但文化搶劫是尼泊爾的危機。在尼泊爾遺產恢復運動中工作的志願者有助於恢復文物。 2022年，巴拉卡特畫廊的倫敦分支放棄了16世紀雕刻的木製托拉納（Torana），儀式的門戶和17世紀的跪著奉獻者的石頭雕像，都從加德滿都附近的神聖地點取。在2023年，尼泊爾文物涉嫌被搶劫，在芝加哥藝術學院，大都會藝術博物館，達拉斯藝術博物館，魯賓博物館和其他博物館中發現，並在Christie's ， Bonhams和其他拍賣房的拍賣中露面。 。
文學和表演藝術
尼泊爾的文學與南亞其他地區緊密相連，直到其統一為現代王國。文學作品是由受過教育的婆羅門神父用梵語撰寫的，有時還基於瓦拉納西（Varanasi），其中包括宗教文本和其他涉及國王，神靈和惡魔的幻想。最古老的現存尼泊爾語言文本的歷史可以追溯到13世紀，但除了題詞材料外，尼泊爾語言文學比17世紀還舊。紐阿文學可以追溯到近500年。尼泊爾文學的現代歷史始於Bhanubhakta Acharya（1814-1868），他首次在尼泊爾人中創作了專業和有影響力的作品，大眾可以使用的語言，最突出的是Bhanubhakta Ramayana ，是古代Hindu Epic Epic Epic Epic Epic的翻譯。到19世紀末， Motiram Bhatta發表了Acharya作品的印刷版，並通過他的努力單槍匹馬地推廣和推動了尼泊爾語言文學，成為現代性。到20世紀中葉，尼泊爾文學不再限於印度文學傳統。受西方文學傳統的影響，在這一時期，作家開始製作解決當代社會問題的文學作品，而其他許多人則繼續以正宗的尼泊爾詩歌來豐富尼泊爾詩歌傳統。紐瓦文學也成為了首要的文學傳統。 1951年民主出現後，尼泊爾文學蓬勃發展。以許多其他語言開始生產文學作品。尼泊爾文學繼續進行現代化，近年來，在戰後尼泊爾經驗以及全球文學傳統的強烈影響下。
Maruni ， Lakhey ， Sakela ， Kauda和Tamang Selo是尼泊爾丘陵地區傳統尼泊爾音樂和舞蹈的一些例子。
尼泊爾電影業被稱為“ kollywood”。
尼泊爾學院是1957年成立的尼泊爾藝術和文化促進藝術和文化的最重要機構。
衣服
從遠古時代到現代的到來，尼泊爾穿著最廣泛的傳統連衣裙。對於女性而言，它最終採用了紗麗的形式，一塊長長的布，長六碼長，並且跨越了下半身的寬度。紗麗綁在腰上，一端打結，纏繞在下半身，然後在肩膀上。以更現代的形式，它被用來遮蓋頭部，有時是面紗，尤其是在Terai中。它已與下衣或襯裙結合使用，並塞在腰帶中，以更安全地固定。它搭配一件襯衫或cholo ，它是主要的上身服裝，紗麗的末端，越過肩膀，現在用來掩蓋上半身的輪廓，並覆蓋中腹。 Cholo-Sari已成為正式場合，官方環境和節日聚會的首選服裝。它以更傳統的形式，作為傳統禮服的一部分，在日常生活中穿著家務或勞動時，它採用了fariya或gunyu的形式，通常比紗麗長，寬度和寬度都短，所有包裹在下半身。
對於男人來說， dhoti的一塊相似但短的布料是較低的服裝。它也綁在腰間並包裹著。在雅利安人中，它也被包裹在每條腿上一次，然後通過腿抬起，將其塞在後面。 Dhoti或它的變體通常戴在Langauti上，構成了塔魯斯，古龍和Magars以及Madhesi People等傳統服裝中的低身服裝。其他不涉及縫線或剪裁的傳統服裝的其他形式是Patukas（兩性腰帶都將兩種腰部緊緊包裹在腰上，這是大多數傳統的尼泊爾服裝的一部分，通常是男人穿著時將其藏在其中的khukuri） ，像帕赫赫拉斯（Pachhyauras）和馬ing子（ Majetros ）和披肩之類的圍巾，如紐瓦（ Newar Ga ）和藏族卡塔（藏藏人卡塔），ghumtos（婚禮面紗）和各種各樣的頭巾（作為傳統的一部分戴在頭上的圍巾，或保持陽光或寒冷或寒冷，或者保持寒冷或寒冷，稱為pheta ，pagri或sirpau）。
直到第一個千年廣告開始，南亞的普通禮服完全沒有縫製。來自中亞的庫山人的到來， c。公元48年，以中亞風格普及的剪裁和縫製服裝。最簡單的縫製服裝Bhoto（基本背心）是兒童的通用男女蛋白女裝衣服，傳統上是兒童唯一的服裝，直到他們成年，並給予成人服裝，有時是在儀式中，例如在儀式中，例如印度女孩的gunyu-choli儀式。男人在成年期繼續穿著博托。男士的上身服裝通常是諸如bhoto之類的背心，或類似於庫爾塔（Kurta）的襯衫，例如Daura， Daura是一件封閉的雙胸長襯衫，帶有五個褶皺和八根琴弦，可將其綁在身體上。 Suruwal簡單地翻譯為一對褲子，是Dhoti ， Kachhad （Magars）或Lungi （Tharus）的替代品的替代方法。傳統上，它越過膝蓋，但在下方傾斜，以緊密的腳踝粘在腳踝上，並用束帶綁在腰上。與紗麗一起穿著的現代雜物通常是半袖和單胸，不覆蓋中間。傳統的稱為chaubandi cholo，就像達瓦拉一樣，是完整的，雙向的，上面是褶皺和琴弦，並延伸到帕圖卡（Patuka），覆蓋了中段。
Daura-Suruwal和Gunyu-Cholo分別是男女的全國服裝，直到2011年被撤職以消除偏愛。許多帕哈里族的傳統禮服是Daura-Suruwal或類似的daura-suruwal，patuka，Dhaka topi和男士外套，Gunyu-Cholo或類似的男士，帶有Patuka，有時是女性的圍巾。對於許多其他團體來說，男人的傳統禮服由襯衫或背心，配以Dhoti ， Kachhad或Lungi 。在高級喜馬拉雅山，傳統禮服在很大程度上受藏族文化的影響。夏爾巴婦女穿著pangi圍裙的丘巴，而夏爾巴男子穿著牢固的高領襯衫，長袖在丘巴下面稱為tetung。藏族男人的夏爾巴斯山脈，達卡山頂和塔曼圓形帽子的藏族Xamo Gyaise帽子是更獨特的頭飾。
已婚的印度婦女穿著Tika ， Sindur ， Pote和Red Charmles。黃金和白銀的珠寶，有時是寶石，很常見。黃金珠寶包括印度教徒的pote ， Samyafung （頭上戴著一朵巨大的金花）和Nessey（Limbus巨大的扁平金耳環）以及Sirphuli， Sirphuli ， Sirbandhi和Chandra with，Magars戴上了黃金珠寶。塔魯（Tharu）婦女可以在珠寶中穿多達六公斤的白銀，其中包括戴在頭上的芒吉亞（Mangiya） ，額頭上的蒂庫利（Tikuli ）以及脖子上的坎塞里（Kanseri ）和蒂卡哈馬拉（Tikahamala ）。
在過去的50年中，尼泊爾的時尚發生了很大變化。越來越多的城市環境中，莎麗不再是日常磨損的服裝，而是在正式場合變成一個。傳統的kurta suruwal很少被年輕婦女穿著，她們越來越喜歡牛仔褲。 dhoti在很大程度上被簡化為薩滿巫師和印度教牧師的禮拜儀式。
美食
尼泊爾美食由各種區域和傳統美食組成。鑑於土壤類型，氣候，培養，種族和職業的多樣性範圍，這些美食彼此之間的差異很大，使用當地可用的香料，草藥，蔬菜和水果。哥倫比亞的交流將馬鈴薯，番茄，玉米，花生，腰果，菠蘿，瓜瓦斯，以及最著名的是辣椒辣椒都帶到了南亞。每個都成為使用的主食。在尼泊爾種植的穀物，其選擇，時間和種植區域與尼泊爾的季風的時機和高度變化密切相對應。大米和小麥主要在Terai Plains和精心灌溉的山谷中種植，玉米，小米，大麥和蕎麥在較小的肥沃和乾燥的山丘中。
典型的尼泊爾餐食的基礎是一種以簡單的方式烹製的穀物，並配有美味的鹹味菜餚。後者包括扁豆，豆類和蔬菜通常用姜和大蒜加香料，但更敏感的是，包括香菜，卷茴香，薑黃，薑黃，肉桂，豆豆，荳蔻，吉姆布和其他人的香料組合，並以烹飪慣例告知。在實際的一頓飯中，這種心理表現形式採用盤子或thali的形式，並帶有一個熟食穀物的中心位置，通常在小碗中，伴隨著美味的伴奏每種飲食行為中的兩者，無論是通過實際混合（例如大米和小扁豆），還是在一個折疊中（例如麵包），例如煮熟的蔬菜。 Dal-Bhat以蒸大米為中心是最常見的例子。以及乳製品，有時是肉類，也是最常見和最突出的例子。由小麥粉製成的無酵粉面包偶爾取代了蒸的米飯，尤其是在Terai中，而Dhindo是通過沸騰的玉米，小米或蕎麥粉製成的Dhindo，不斷攪拌並添加麵粉，直到達到濃稠的，直到達到濃密的，幾乎是堅固的一致性，是山丘和山脈的主要替代品。 Tsampa是由烤大麥或裸大麥製成的麵粉，是喜馬拉雅山高的主要主食。在整個尼泊爾，發酵，然後被曬乾的綠葉蔬菜稱為gundruk ，既是冬天的美味佳餚，也是新鮮蔬菜的重要替代品。
尼泊爾食品的一個值得注意的特徵是存在許多獨特的素食美食，每個美食都是其信徒的地理和文化歷史的特徵。在南亞歷史早期，在許多宗教秩序中，避免對各種形式的生活形式的暴力，尤其是奧義書的印度教，佛教和Ja那教徒，避免對各種形式的生活形式的暴力，被認為是素食主義者普遍存在的重要因素尼泊爾的印度教徒和佛教人口以及Ja那教。在這些群體中，吃肉的想法令人不安。儘管尼泊爾人的人均肉類消耗量很低，但素食主義的比例並不像印度那樣高，因為沙克斯主義的普遍存在，這種動物犧牲是一個突出的特徵。
尼泊爾美食具有自己獨特的品質，可以將這些混合美食與北部和南部鄰國區分開。尼泊爾美食通常是基於番茄的，更瘦的咖哩，比以奶油為基礎的印度咖啡味輕，而尼泊爾莫莫餃子則與北方同行相比，濃度很大。紐瓦爾（Newar）美食是尼泊爾最富有，最有影響力的美食之一，比大多數人更加精緻和多樣化，因為紐瓦爾文化在高度肥沃和繁榮的加德滿都谷中發展。典型的Newar美食可以包括十幾種穀物，肉，蔬菜咖哩，酸辣醬和鹹菜。 Kwanti（發芽的豆類湯），Chhwela（碎牛肉），Chatamari（米粉crepe），Bara（炸扁豆蛋糕），Kachila（醃製的生牛肉牛肉），Samaybaji（圍繞扁平的米飯）， Lakhaamari和Yomuri中間廣泛認可。 Juju Dhau是源自Bhaktapur的甜美酸奶，也很有名。 Thakali Cuisine是另一種著名的食物傳統，它無縫地融合了藏族和印第安人的食材，尤其是草藥和香料。在Terai， Bagiya是一種米粉餃子，裡面有糖果，在Tharu和Maithil人群中很受歡迎。 Terai的各個社區使Sidhara （曬乾的小魚與芋頭葉混合）和Biriya（扁豆糊和芋頭葉混合）庫存，以備季風洪水。 Selroti ， Kasaar ， Fini和Chaku是甜美的美食之一。米飯或稱為Kheer的甜米飯通常是盛宴中的主要菜餚。茶和酪乳（從酸奶中攪拌黃油中剩下的發酵牛奶）是常見的非酒精飲料。幾乎所有的Janajati社區都有自己的傳統釀造酒精方法。 Raksi（傳統的蒸餾酒），Jaand（米啤酒），Tongba（小米啤酒）和Chyaang是最著名的。
體育和娛樂
直到最近，尼泊爾土著體育運動，例如丹迪·比約（Dandi Biyo）和卡巴迪（ Kabaddi） ，這些體育在農村地區仍然很受歡迎。儘管做出了努力，但尚未實現Dandi Biyo的標準化和發展，而Kabaddi作為一項職業運動，仍處於尼泊爾的起步階段。 Bagh-Chal是一款古老的棋盤遊戲，被認為是起源於尼泊爾的，可以在粉筆繪製的板上，帶鵝卵石玩，今天仍然很受歡迎。盧多，蛇，梯子和卡羅姆是受歡迎的消遣。國際象棋也在下去。排球在2017年被宣佈為尼泊爾的國家運動。受歡迎的兒童遊戲包括標籤，指關節，霍普奇，鴨子，鴨，鴨，鵝和拉戈里的版本，而大理石，頂部，箍，滾動式滾動和gully板球也在男孩中也很受歡迎。橡皮筋或遊騎兵帶從自行車輪胎的管子切割的橡皮筋，為尼泊爾兒童製造了多功能運動設備，可以將它們捆在一起或束縛在一起，並用來玩躲避球，貓的搖籃，江奇，江茲和各種脫衣繩索遊戲。
足球和板球是受歡迎的職業運動。尼泊爾在南亞地區的足球比賽中具有競爭力，但從未贏得過SAPEF冠軍，但在南亞比賽中取得了一些成功。它通常在FIFA世界排名中排名最低。尼泊爾在板球比賽中取得了一些成功，並擁有ODI地位，在ICC ODI和T20I排名中始終排名前20位。尼泊爾在體育和武術方面取得了一些成功，在南亞運動會上贏得了許多獎牌，有些在亞洲運動會上獲得了獎牌。尼泊爾從未獲得過奧運會獎牌。籃球，排球，五人制足球，摔跤，競爭性健美運動和羽毛球等運動也越來越受歡迎。足球，板球，田徑，武術，羽毛球和游泳的女性已經取得了一些成功。尼泊爾還參加了幾場殘疾人的比賽，最著名的是男子和盲人板球比賽。
該國唯一的國際體育場是多功能達薩拉特體育場，男子和女子國家橄欖球隊參加了主場比賽。自國家隊成立以來，尼泊爾在Tribhuvan University International Cricket Ground舉辦了板球比賽。尼泊爾警察，武裝警察部隊和尼泊爾軍隊是國家球員最多產的生產者，有抱負的球員眾所周知，他們可以提供更好的體育機會。缺乏基礎設施，資金，腐敗，裙帶關係和政治干預，尼泊爾體育受到阻礙。很少有球員能夠以職業運動員為生。